▲台灣英雄大遊行。（圖／直播畫面）
記者陶本和／台北報導
總統蔡英文31日下午在總統府內接見世大運中華隊選手，致詞時提到立法院稍早剛通過的國體法修正案，並提到她要在8年之內把體育經費倍增的競選承諾，將加碼提早，相信不需要8年，儘快在4年就可以完成。
蔡英文致詞時表示，外界會問，成績這麼好，這麼努力，但是政府要做什麼？稍早立法院已經通過了國民體育法的修正案，承諾未來政府一定會讓預算到位，「讓各位有更好的培育過程，更好的照顧，更多表現的空間」。
「將投入100億元支持體育的發展」蔡英文此劃一出，現場一片歡呼掌聲，她承諾，政府會逐年增加預算，明年整體的體育經費會比今年要增加，而未來整體的經費會實現她競選的承諾。
蔡英文說，在競選的時候，提出8年之內體育經費會倍增，「但是我相信不需要8年，我們盡快地在讓它4年內就可以完成」；她也看向體育署署長林德福說，「一定要好好做，我們會盯著你」。
蔡英文表示，很多年後，回想2017的夏天，會記得這一個夏天是熱血，是充滿台灣加油聲的夏天，「從總統府走出去時，會聽到台灣人民的歡呼，好好享受它，謝謝這個夏天，也是你們的夏天」。
在點名諸將恭賀方面，蔡英文點名自責流淚的女子桌球選手陳思羽，她跟隊友鄭怡靜拿下女子團體銅牌；同時，也點名破世界紀錄的舉重選手郭婞淳，「妳的這一舉，讓台灣人都團結起來了，再給她一個掌聲好不好」。
蔡英文也提到「台灣最速男」楊俊瀚，表示領先對手0.02秒，奪牌的影片也值得一看再看，接著總統高舉雙手，模仿楊俊瀚的奪牌姿勢說，「我覺得你那個動作很帥」。
接著，蔡英文點名「翻滾男孩」、體操選手李智凱，「我看你不可以再叫菜市場凱了，現在叫金牌凱」；同時，也點名看著他一路長大的阿信教練，給予掌聲。
蔡英文也透露，自己最喜歡看的是女子排球，「我偷偷告訴各位，我最愛看的，速度很快的排球就是其中之一，尤其女生打這麼快的排球我很敬佩」；另外，也提到網路上火紅的背號11號隊長陳莞婷，只可惜今天沒有出席，「太可惜了，我想看看她」。
在籃球方面，蔡英文不僅稱讚銅牌賽的表現，也提到她們在賽後跳舞也非常精采，「奪牌隊伍在場一起跳舞，那一幕，台灣的年輕一代，可以這麼活潑、開放，可以在公眾場合跳舞，讓我開了眼界」。
最後，蔡英文也提到放棄世錦賽的「世界球后」戴資穎，「我一定要當面，代表所有台灣人跟妳說謝謝，謝謝妳留下來」、「就像她說的，大家團聚在一起的力量，為這次世大運留下很多紀錄，台灣可以很團結」。
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型號：VB-2120
容量：1200ml
重量：約900g
材質：瓶身上蓋-特級不鏽鋼/內蓋-PP食品級高耐熱材質
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原產地
中國
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明明睡覺時間到了，卻捨不得睡或是睡不著，小心您可能得了晚睡強迫症候群，據統計，有87%成的上班族，平時作息不正常，進而導致腸胃出問題，連帶影響到睡眠，營養師建議，除了平時得注意飲食，調整睡眠時間，還可以喝一點優酪乳幫助腸胃蠕動。
26歲的吳先生，從事美髮業務，平時有一餐沒一餐，工作業績壓力大，下了班更愛熬夜打電動舒壓，久而久之讓身體出了狀況。
美髮業務吳先生：「晚上睡也睡不好吃也吃不好，所以有時候我會覺得肚子真的怪怪的，會有那個脹氣的感覺在。」
該睡的時候不睡，反而愛逞強熬夜，醫師提醒，這就是所謂的「晚睡強迫症候群」，超過70%的上班族，都有這樣的症狀，其中有87%的人，還會延伸出腸胃問題，更加重睡眠障礙。
鹿港基督教醫院胃腸肝膽科主治醫師林成行：「CELL期刊裡面那是國外雜誌，它有一片論文就是提到就是說，如果能改變老鼠的習性，生活作息甚至飲食的時間，他們發現到會影響到一些腸子菌蟲的改變，進而影響到那個我們的腸道的功能。」
銀行行員林小姐：「然後晚上就是為了要讀考證照的書，都會熬夜看書，然後加上就是會熬夜的看電視，然後配合就是有時候會想吃油炸的東西，然後導致有時候4~5天都無法排便。」
國人五大腸胃毛病，包含消化不良、胃食道逆流、腸躁症、便秘或痔瘡，營養師提醒，像是晚餐不吃、喜歡油炸燒烤類，還愛吃宵夜，都會造成腸胃負擔。
千禧之愛健康基金會營養師林郁涵：「我們真的沒有辦法調整飲食的時候呢，大家其實就可以選擇，具有國家健康食品認證的優酪乳，同時記得多攝取一些蔬菜水果等纖維質，幫助我們腸道養好菌。」
營養師建議，把握三個步驟，規律飲食、補充好菌、睡眠充足，才能保持身體健康，繼續為生活打拚。（民視新聞陳盈竹、李澤民台北報導）
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